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颈部后面风府穴乃寒气入侵点,避免造成头痛并感冒

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:跨年夜快到了,首波寒流也跟着来凑热闹,外出保暖首重头颈部,建议戴帽子、围围巾,以避免寒风吹头,造成头痛并感冒。

  入冬以来首波寒流要跟着民众一起跨年,中央气象局指出,元旦3天连假都很冷,30日晚间到31日清晨更是寒流威力最强的时候,都将出现10度以下的低温。

  头部是「诸阳之首」,七孔也都集中在头与脸部,鼻子、口腔、和耳朵都容易受到风寒影响,尤其是耳部,最好选择有覆盖耳朵的帽子或是耳罩,若觉寒冷用双手摩擦、按摩双耳,透过食指与中指夹住耳朵并向前拨,多做几次能避免受寒。

  颈部后面近发际线处有个风府穴,在风府穴旁各有1个风池穴点,这两个穴也是寒气入侵点,建议围厚围巾或放暖暖包保暖。

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