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坚强症候群的男人容易得心血管疾病、忧郁、自杀

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:你是男生,要坚强,这样教养长大的男生在两性相处上容易出现什么问题?坚强症候群的男人在想什么,为什么容易得心血管疾病、忧郁、自杀?

  「坚强症候群」及成因是什么?这是因为男女先天生物差异叫性向、后天的学习的社会角色跟表现叫性属。其他原因还包括:基因、社会文化的氛围及养成教育,男人从小被教导要成功、要理性、要竞争、要懂得保护自己,真正的自我就被压抑。

  虽然男生、女生都可能会被教育要坚强,但是女生会释放情绪,男生比较不会,所以大部分人会认为女生歇斯底里、女生脆弱,其实是因为男性不愿意承认自己不坚强,这样的结果造成男生身心健康容易受影响,过了35岁以后慢慢变成糟老头,愈来愈保守、缺乏生命力。成为思想僵化、知识弱化、身体老化、器官退化。也说到「坚强症候群」男人可能引发压力、心血管疾病、忧郁、心理疾病,自杀等健康问题。

  而男生对健康似乎也没有女性来得谨慎在意!常认为身体出问题都是小病,一下子就好,不去看医生。而男这种人心态背后的原因是什么?在前15大死因中,除了阿兹海默症外,男人的死亡率都比女人高,但男人并不引以为戒,因为承认自己生病,就代表工作能力下降,硬撑的结果睡不好觉、失眠,男人将自律神经病征合理化认为工作压力大、遇到瓶颈,而不寻求协助。

  另一个便是感情问题,男性常给人感觉,感情不轻易显露,寂寞没朋友,好像也无所谓!因为大脑情绪有七种,代表负面的就有五种恐惧、愤怒、难过、厌恶、轻蔑,加上男人的天性,男生脑内杏仁核大,不会情绪表达;同理中枢比女性小,在陌生人面前面无表情。不是不愿意,而是不能,因此要做训练。

  国外曾有一项追踪12500对夫妻的研究发现,30%的男性在丧偶之后一年内去世,而女性却只有15%。坚强症候群最后一剂处方,不要否认你需要她吧,好好经营关系,不要等她来把你fire。

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