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手指出现紧绷、胀痛乃典型的退化性关节炎症状

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  天气骤降,小心「鸡爪手」上身!30多岁的女钢琴老师,近日常感觉小拇指关节酸痛,甚至外翻变形,前往医院求诊,经检查确认为手指退化性关节炎。医师表示,退化性关节炎是不可逆的疾病,建议平时要少做粗重、重覆性的工作,在气温骤降时,要适时休息、热敷,才能避免症状恶化。

  

  ▲天气骤变,女性上班族,如果发​​现小拇指变形,或是指关节酸痛,就要小心退性关节炎发作。

  退化性关节炎起因于关节软骨磨损,引发慢性炎症反应,造成骨质增生、疼痛、关节变形等情形。而手部的退化性关节炎与遗传体质及工作性质有很大的关系,尤其是从事手部重覆性、用力工作的女性,更容易发生。

  ▲手部的退化性关节炎与遗传体质,及工作性质有很大的关系。

  罹患鸡爪手女性为主

  美发业不断帮客人洗头,老师一直拿着笔写字,或是家庭主妇重覆刷洗,务农者持续剥花生等,虽然鸡爪手一般好发于50至60岁,但也有人40岁左右就出现症状。门诊中,手部的退化性关节炎患者,逾9成属于女性,患者一开始会出现酸痛的症状,但常被忽略,直到手指开始变形,才会被注意到。

  与痛风不同的是,退化性关节炎患者的指关节没有红肿症状,患者小拇指从远端到近端会逐渐出现紧绷、胀痛的感觉,但因为疼痛的程度不到令人难以忍受的程度,许多人不会因此就医,通常是误以为罹患类风湿性关节炎,才到医院就医,不过已退化的关节难以回复,只能缓解疼痛,避免恶化。

  早发现延缓关节退化

  典型的退化性关节炎症状是酸痛,特别是在天气湿冷,或移动关节时症状容易加剧,随着病情的恶化,酸痛情况会越来越严重。但发生在手部的退化性关节炎症状并不明显,初期的疼痛容易被忽略,往往到了手指外观已经变形才被注意到。

  要预防手部的退化性关节炎,需避免手部重覆性精细、用力的动作,如抓握、提重物等,工作时尽量以辅具取代,或是让前臂、肩膀等大关节做较费力的工作,减少手指小关节的负担,以免恶化导致手指永久性的变形。

  由于退化性关节炎没有办法根治,且变形的关节无法再矫正,因此唯有在早期轻微发炎疼痛的阶段,即采取适当的休息、贴扎固定、热敷按摩及握拳运动等物理治疗,才能避免纤细的手指变成鸡爪手。

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