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天气干燥脚跟龟裂的原因是什么,如何应对龟裂发生

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:秋天一到,有关皮肤的毛病,都一个一个上门,令许多人头痛。而秋天的天气干燥,使得脚后跟龟裂的患者越来越多;许多病人都来主诉,「医师,每次一到秋冬,我的脚跟就开始干裂,严重时还会裂到流血,连走路都会觉得痛。」,但他表示,其实要根治脚后跟龟裂并不困难。

  脚跟龟裂的原因主要是因为皮肤角质层的增厚,角质层越厚,含水量越不足,弹性就越低,脚跟必须支撑全身的重量,当角质层受到力量拉扯超过其弹性时就会裂开,而且脚底的皮肤没有皮脂腺,无法分泌油脂润滑皮肤,虽然有汗腺,但当气温降低时,汗腺分泌也减少,水分油脂均不足的情形下,皮肤就裂开了。

  然而,角质增厚的原因相当多,有生理性也有病理性,生理性的原因是皮肤长期的过度摩擦,如赤脚走路、穿高跟鞋、不穿袜子等等。皮肤会有自然的保护机制,皮肤角质会增加生长的速度,避免过度的消耗,随之而来就是角质层越长越厚。病理性的原因也很多,如霉菌感染、干癣、鱼鳞癣、苔癣样皮肤炎等等,这些疾病也会造成皮肤不正常角化,造成角质层增厚。

  治疗方式是针对原因对症下药,若有潜在疾病须优先治疗,如霉菌感染要靠外用或口服抗霉菌药杀死霉菌,干癣要以外用维生素D药膏治疗等等,改善潜在病因之后,脚跟龟裂才会好转。生理性的因素则须减少摩擦,勤做保养。

  西红柿健康网建议可以利用以下方法来改善龟裂的情形,例如,每天都要穿袜子,甚至穿着入睡,可以减少水的散失;选择含尿素或水杨酸、果酸的保养乳液,尿素可以保湿,水杨酸、果酸可以软化去除老旧角质,两者并用可以让角质层减少厚度,并增加含水量;维持足部温暖,改善局部血液循环,可以让足够的养分及氧气到达末梢,改善皮肤的发炎状态,以及选择合脚的鞋子。

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