医生入口  |   患者入口  |   网站地图  |   手机访问

免费咨询
10分钟内回复

妙手医生
当前位置:首页 > 健康资讯 > 健康快讯 > 季节变换情绪不稳定出现忧郁症通常称为心的感冒

季节变换情绪不稳定出现忧郁症通常称为心的感冒

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:你最近有觉得我越来越不快乐吗?时常就会很烦很闷,甚至睡不好、浅眠或睡不着。这是算有忧郁症或是别的症状吗?其实季节因素也是引发病况不稳定的危险因子之一,尤其是春夏、秋冬季节交替之际,更容易提高季节型忧郁症的好发机率,甚至是长时间没有晒到太阳,长期处在阴暗环境,都有可能间接影响脑部内分泌运作,因此身体的适应能力下降,进而造成情绪的波动,并出现情绪不稳定,严重则会演变为忧郁症。

  所谓的忧郁症,通常也被称为「心的感冒」,是常见的疾病,但往往因为自己忽略,错失及早治疗的良机,忧郁症甚至不是个性抑郁、内向寡欢者的专利,情绪起伏极大,也是致病的根源,例如平日工作过于狂热,深获人缘的人,同样有得病的可能,因为长期送往迎来,呈现亢奋情绪,过于配合周遭气氛,在不知不觉中就失去了自我。

  世界卫生组织已将忧郁症、癌症及爱滋病列为21世纪人类的三大疾病,更是失能疾病第ㄧ顺位。依照目前诊断忧郁症的标准共有以下9个症状,包括忧郁情绪:快乐不起来、烦躁、郁闷。兴趣与喜乐减少:提不起兴趣。体重下降(或增加):食欲下降(或增加)。失眠(或嗜睡):难入睡或整天想睡。精神运动性迟滞(或激动):思考、动作变缓慢。疲累失去活力:整天想躺床、体力变差。无价值感或罪恶感:觉得活着没意思、自责难过等负面想法。无法专注、无法决断:思考迟缓、矛盾犹豫、无法专心。反覆想到死亡,甚至有自杀意念、企图或计画。

  如至少5个症状以上,且持续时间超过2周,大部分的时间皆是如此,就要小心可能罹患了忧郁症,建议寻求专业精神科医师进一步评估及治疗。

分享到:
相关文章Related articles
您可能需要的产品Required products
相关问题Related questions
快速提问

无需注册,10分钟内回答

为您推荐Recommend
精彩图文Wonderful graphic