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女性更年期综合症的表现情绪极差,经常发脾气

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:林妈妈从年轻到老都为了儿女,咬紧牙关继续维持生计,直到儿女都成家立业后,林妈妈就经常身体不舒服,晚上睡不着,早上又起不来,全身无力,不想踏出家门,看到林爸爸就会不由自主的想要发脾气;有时甚至想一死百了之一跃而下,忧郁的症状已相当严重,其实是林妈妈已患了「更年期症候群」。

  研究显示,更年期情绪症状常于更年期早期,甚至在停经前数年即出现。「更年期症候群」包含多种情绪症状,如紧张、焦虑、失眠、注意力不集中、疲累、记忆减退、情绪不稳、易怒、忧郁等,称为「更年期忧郁症」。现在医学家发现,更年期忧郁或情绪症状,与个案之忧郁、经前症候群、产后忧郁症等过去史有关。很多个案原本就有潜在的忧郁体质,荷尔蒙缺乏之生理现象,激发了潜在的忧郁。「更年期」只是一个因子罢了。

  忧郁症的自我检视如:忧郁情绪持续两周以上、对任何事都提不起兴趣。易累,无力,懒散;烦躁不安或迟缓;罪恶感,自己没有用;注意力不集中;睡眠障碍;重覆死亡或自杀念头。有上述任一症状,就应有所警觉。尤其忧郁症状符合较多项或是症状较明显者,仍建议转介或寻求专业意见协助。

  更年期情绪症状的治疗指引以抗忧郁药物治疗为主,严重者再辅以贺尔蒙。除此之外,更年期妇女朋友更应注意身心调适,适度的运动与休闲,维持正常社交活动,积极走入社会,保持愉快的心情,减少工作负荷量,抒解生活的紧张和压力。但若情绪症状较严重,配合精神科医师的诊断评估,予以药物及心理治疗,才能积极改善病情,得到良好的疗效。

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