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佳节之际暴饮暴食当心右上腹部疼痛胆结石上身

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:才吃完粽子就要等着吃月饼,三节往往是民众趁机大吃美食的好借口,但是越暴饮暴食小心胆结石上身!近年来,因为吃得太营养,愈来愈多20、30岁的年轻人,也加入「石头族」行列。

  尤其团圆佳节时,常有患者吃过丰盛晚餐后,胆囊剧烈收缩,突然疼痛难当。人体的肝脏分泌胆汁,经由胆管、十二指肠等,在小肠中与食物混和,帮助消化吸收。肝功能异常或胆管狭窄、细菌感染或摄取过多胆固醇、暴饮暴食或长期节食,都可能使胆汁成分改变或变得浓稠,形成胆结石。

  以前东方人多「胆色素结石」,现在「胆固醇结石」患者比率增加,胆固醇结石年轻化与现代人吃得「太营养」高度相关,尤其肥胖、常吃高脂、高糖食物者;长期节食者因少进食,胆囊不收缩、胆汁不流动,也会产生结晶,容易结石。

  胆结石常见症状是右上腹部疼痛,也有人可能会痛及肩胛骨、后背,甚至出现盲肠痛、左边或牵引的心脏痛。另外可能出现恶心、呕吐、消化不良、腹部胀气、发烧、黄疸等。如果老在饭后闷痛、刺痛,应该怀疑胆结石,

  要避免石上身,饮食原则要遵守定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食、低糖、低脂、低胆固醇和高纤维。避免全脂牛奶、乳酪、全脂优格、奶油、鸡蛋、肥肉、会胀气的蔬果、辛辣的食物。

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