医生入口  |   患者入口  |   网站地图  |   手机访问

免费咨询
10分钟内回复

妙手医生
当前位置:首页 > 健康资讯 > 健康快讯 > 低头族玩手机、平板电脑的危害会造成眼睛和神经病变

低头族玩手机、平板电脑的危害会造成眼睛和神经病变

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:你知道吗?短短半年,每天对着手机目不转睛、睡前一定要用手机以后才睡,随时随地都在低头,没有手机无法生活!这些不经意的习惯,你可知道它会带来的健康危机?

  再这样低头下去,会造成什么样伤害?眼睛、手和手指、颈部、甚至全身都有可能!因为过度用眼和环境光线不足,造成干眼、白内障、近视、散光、视网膜病变,甚至可能引发黄斑部水肿,导致眼睛永久伤害;且长时间低头使用下有可能引起自律神经失调,造成失眠状况,久了影响脑神经。心理层面变的不善于面对面与人相处,手机分离焦虑症、网路资讯急迫的想知道最新状态、幼儿感觉统合失衡、注意力不集中、影响3D和2D空间感的协调性

  低头族的手指及关节容易出现什么问题?脊骨神经科医师也回应,基本上一定会发炎,会感到酸麻,也会诱发手指肌腱炎与关节炎、板机指等;关节使用过度会让自己的骨头变形导致让自己的大拇指中间关节变粗大,并且也是老化的象征,或许再过几年,连毛巾都拧不好!而且长时间低头对脊椎神经的伤害,颈部弧度会变直,关节会滑拖也会退化,且如果演变成颈部肌腱炎还会造成偏头痛。

  因此,低头族玩手机、平板电脑最好一次不要超过十分钟,让眼睛看看远方,放松睫状肌。当眼睛出现干涩、视力模糊、酸痛等症状时便是使用过度。

分享到:
相关文章Related articles
您可能需要的产品Required products
相关问题Related questions
快速提问

无需注册,10分钟内回答

为您推荐Recommend
精彩图文Wonderful graphic