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得了糖尿病能不能吃核桃?

作者:李青 时间:2015-07-13 17:54:15来源:互联网

经典问答一:

患者问:得了糖尿病能不能吃核桃?

患者主诉:我前段时间觉得身体不舒服,就去医院检查了下,结果医生说我得了糖尿病。还说糖尿病患者尤其要注意饮食。这两天家里的核桃下来了,可是我不知道我能不能吃,所以想问下医生。糖尿病能不能吃核桃。

李医生回复:可以,坚干果类食物如核桃、花生、瓜子、杏仁、腰果、开心果等含糖量约在20%或以上,一般仅可于餐后三四小时饥饿时尝一点或少量吃一点

每医生回复:你好!核桃中以脂类和蛋白为主,所以可以吃。核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发的作用。

经典问答二:

患者问:糖尿病是否可以吃核桃?

患者主诉:又开始反复发作,那么是不是与我吃核桃有关?糖尿病能否吃核桃?

国医生回复:你好,富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

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糖尿病 简介

  糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中以高血糖为主要标志。I型糖尿病多发生于青少年,依赖外源性胰岛素补充以维持生命;II型糖尿病多见于中、老年人,表现为机体对胰岛素不够敏感,即胰岛素抵抗。不同人群的糖尿病:新生儿糖尿病、小儿糖尿病、青年人中的成年发病型糖尿病、妊娠期糖尿病、老年糖尿病。

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