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得了强迫症了饮食怎么调理?

作者:苏雪丽 时间:2015-09-07 14:02:23来源:互联网

经典问答一:

患者问:患上强迫症了饮食如何调理?

患者主诉:我患上了强迫症的疾病了,每天都忙个不停衣服洗了又洗,自己控制不了,听说饮食可以改善这情况,不知道要怎么调理呢.强迫症的患者应该怎样调节饮食?

沈医生回复:你好,学会安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。

潘医生回复:你好,强迫症患者不要偏食,多食用有益健康的,尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律,有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素,而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的,所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。

经典问答二:

患者问:强迫症,患者应在饮食中注意什么呢?

患者主诉:你好,我最近做事非常浮躁,有点着急。我以前不是那样的啊,干啥工作干不行。我于是我去医院检查后,被医生确诊为强迫症疾病。我想咨询下饮食中,能够得到改善。强迫症患者应该在饮食中注意什么?

沈医生回复:你好,这个病情并不可怕,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

生医生回复:你好,如果想彻底治疗治愈强迫症,就必须解决引起强迫症的真正原因,就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。虽然说要强、完美、喜欢思考等是我们不错的性格,但是任何事情都有一个度,超出这个度就有问题,把这些问题解决后再去治疗强迫症,寻找最佳的强迫症的治疗方法,里外兼治,强迫症才能真正治愈。

经典问答三:

患者问:强迫症患者,在饮食上应该注意什么啊?

患者主诉:我的身体向来很不错,可是最近我感觉自己情绪很低落。经常强迫自己去干一些事情,我感到很担心,去医院检查后,医生说我患了强迫症,想让病情更好的恢复,我希望能在饮食上得到调理。强迫症患者在饮食上应该注意什么?

薛医生回复:你好,强迫症患者不要偏食,多食用有益健康的,尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律,有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素,而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的,所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。

酆医生回复:你好,患者得了这个病要坚持到医院治疗,还有就是应戒除烟酒,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,平时保持大便通畅。

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强迫症 简介

  强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

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