医生入口  |   患者入口  |   网站地图  |   手机访问

免费咨询
10分钟内回复

妙手医生

想健身?先认清自己的体质! 1883

在健身之前,你清楚自己的体质吗?先了解自己的体质,再选择合适的健身方案,健身效果才明显。

标签: 你清楚自己的体质吗 2016-10-25

单吃糖和单吃肉,谁更胖? 2060

近日,一个BBC的纪录片又火了,讲述了两个双胞胎单吃糖和单吃肉,到底谁会变胖呢?

标签: 单吃糖和单吃肉,谁更胖 2016-10-19

适合办公室的减肥运动有哪些? 2463

如今人们的生活压力是比较大的,工作也很忙碌,若是平时不注意运动锻炼,不但会影响到自己的身材,还会让自身健康受到不小的威胁。其实即便是在上班期间,只要能够充分的利用一些空闲时间,或是采用一些小的动作与方法,也能起到减肥的效...

标签: 减肥 瘦身 办公室人群减肥 2016-10-10

常喝自制减肥水,30依然拥有妙曼身材 1088

小编在网上看到有人发表减肥心得,一直坚持和自制的减肥方法,还真的是有效果,于是就第一时间和大家分享啦,坚持喝不仅皱纹色斑全没了,连身体都开始变瘦。

标签: 减肥 瘦身 2016-10-10

减肥不减胸,瘦腰不瘦臀,这样做身材杠杠的 1060

很多女生在减肥的时候总说不在乎胸围,可是当你瘦成竹竿完全没有了曲线美,此时再想让胸部丰满起来恐怕难上加难。

标签: 减肥 瘦腰 丰胸 2016-10-10

怎么吃都不胖,你真没必要羡慕 2662

每个喝水都要胖的人身边总有一个吃什么都不胖的大胃王。除了羡慕还是羡慕,毕竟脂肪这种东西只有在自己身上才会发生作用。

标签: 减肥 瘦身 2016-10-09

什么果汁减肥效果好? 652

喝腻了白开水,可以在家自制一款清爽新鲜的果汁,既没有外面的添加剂也没有太多的香精色素,更可以美容养颜。

标签: 什么果汁减肥效果好 2016-10-06

7天减肥食谱 减肥从饮食开始 2030

从食谱上面来改善进而达到减肥效果的话,是很不错的,很多明星那么瘦,她们的7天减肥食谱究竟是怎样的呢?

标签: 饮食 2016-07-01

健康瘦身哪里找?君优品纤体糖正式上线了! 2044

纤体糖的概念大家可能并不陌生,不过还有很多人不知道何为“君优品”。

标签: 君优品纤体糖 2016-06-20

巧用厨房7种常见调料,边吃边减肥 3047

许多人下意识地将减肥与节食、痛苦等字眼绑在一起,“轻松享瘦”似乎成了一件非常困难且吃力的事,但其实只要吃对食物,再配合适当的运动,就能成功提高减重效率,让你不挨饿也能轻松瘦!...

标签: 调料 减肥 运动 2016-03-30

如何吃花生可以减肥 3400

花生当做含有大量的脂肪,因此当有人说花生可以减肥的时候,很多人都表示非常不可信,那么这种花生可减肥的说法真的是不可信的谣言吗?实际上,国际肥胖学杂志上发表的一项研究表明,那些习惯吃花生和花生酱的人,身体能本能自发地节制食...

标签: 减肥 花生 2016-03-25

吃素就不会发胖吗? 3200

对于很多想要减肥的人们而言,他们会通过吃素的方式来控制体重,慢慢的让自己的体重减轻,而且他们自认为这是一个极其健康的方式。其实事实却恰恰相反,营养师认为,仅靠吃素来减肥对于身体健康不仅无利,反而会伤害身体,甚至导致增肥。...

标签: 吃素 发胖 2016-03-25

夏季瘦身 饮食要注意 3400

夏日炎炎,我们的衣服也都换成了轻薄款,又是一个大秀好身材的季节,你准备好了吗?其实,在夏天,我们已然要坚持好身材,这样才会让自己的体型看起来更加的健康匀称。下面就为大家介绍一下夏天减肥在饮食方面都需要注意哪些事项。...

标签: 瘦身 饮食 2016-03-25

高效瘦身 选择绿色零食 1800

 减肥可以说是很多人目前正在进行或者将要进行的事项,但是想要减肥,管住自己的嘴是非常重要的,很多人都认为想要快速的减掉身上的赘肉,那么零食则是万万不可以碰的,实际上,在减肥的时候,我们也可以适当的吃一些零食,只是这些零食...

标签: 瘦身 零食 2016-03-25

想要瘦身 从喝水开始 1800

 喝水是我们每天都在做的事情,很多人都觉得习以为常,没什么还在意的,但是其实,注意一些喝水的小窍门,不仅可以让身体更加康,排除毒素,还可以让自己的减肥大计更加顺利的进行。下面就来为大家介绍一下怎么样喝水对瘦身最有利吧!...

标签: 瘦身 喝水 2016-03-25

瘦脸方法就选纯天然 600

当我们想要拥有紧致小V脸的时候,除了必要的训练之外,大家更多的还是需要选择一些纯天然的方法,不仅效果很显著,而且没有副作用让你安全的瘦脸。那么,在我们的日常生活当中,我们应该怎么做才可以真正的做到纯天然瘦脸呢?...

标签: 瘦脸 2016-03-25

如何消除脸部水肿 600

 很多时候,我们的脸部看起来肉肉的,并不是所有脸上的肉都是实实在在的肉,有些食物,你只是脸部水肿了,而如何消除脸部水肿比减掉脸部赘肉可是容易很多了。那么,我们应该怎么做,才可以消除脸部的水肿呢?下面就为大家介绍几种方法,...

标签: 水肿 瘦脸 2016-03-25

为什么你的脸上肉多多呢? 600

精致的巴掌脸是符合当下人们的审美观的,因此大家对于小脸的追求一直孜孜不倦,但是为什么我们的脸部上会肉多多呢?下面就为大家介绍一下,是什么导致我们脸部赘肉不断增加的,从而找到对应的方法来达到很好的瘦脸效果。...

标签: 脸胖 瘦脸 2016-03-25

怎么吃芹菜可以瘦脸? 800

我们人体所需的大部分营养都是通过食物来供给的,其实食物不仅仅可以提供给我们人体所需的各种营养,有一些食物当中含有的成分在瘦脸方面的功效也是非常好的。比如说:芹菜。那么,下面就为大家介绍一下怎么样吃芹菜才可以有效的达到瘦脸...

标签: 瘦脸 芹菜 2016-03-25

选对食物 轻松瘦脸很简单 3600

脸上肉肉的,摸起来手感很好,但是却令人十分忧心,毕竟在当下的审美观点当中,小脸才是最符合大众审美的脸型,那么对于脸部有赘肉的人们来说,应该如何拥有紧致小V脸呢?下面就为大家介绍几种食物,让你轻轻松松就可以吃出小V脸,快来试...

标签: 瘦脸 食物 2016-03-25