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当前位置:首页 > 妇产科 > 妇科 > 月经病 > 刮拭背部穴缓解子宫收缩引起的经痛

刮拭背部穴缓解子宫收缩引起的经痛

作者: 时间:2015-05-11 10:40:10来源:互联网

  经痛可分为原发性经痛和次发性经痛两类。原发性经痛单纯是子宫收缩引起的疼痛,常见于年轻女性,当子宫对前列腺素比较敏感,子宫收缩会比一般人强烈而引发经痛;女性年纪愈大,次发性经痛机率愈高,多半是子宫肌瘤、子宫内膜异位或子宫、卵巢癌……等器官上的疾病所造成。

  解除经痛,非经期使用还可预防经痛!避免刮拭下腹解除经痛

  【方法】刮拭背部穴位区

  【疗程】每个步骤刮拭7 次,共1 回

  【注意】刮拭压力要大,重点刮拭穴位

  1.刮拭肝俞、肾俞穴

  将刮痧板阔面倾斜45 度,用面刮法自上而下刮拭背部双侧肝俞穴、肾俞穴。

  2.刮拭次髎、中髎穴

  将刮痧板阔面倾斜45 度,用面刮法自上而下刮拭臀部双侧次髎穴、中髎穴。

  自刮不求人,舒缓经痛好简单

  1.按揉手部的下腹区反射区

  将刮痧板圆角垂直按压在第二掌骨桡侧下腹区,用垂直按揉法做缓和、缓慢的旋转运动,并找寻疼痛点,重点按揉。

  2.按揉手部的生殖器区

  刮痧板圆角倾斜角度小于20 度,用平面按揉法按揉靠近手腕部位的生殖器器官区, 做柔和、缓慢的旋转运动。

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