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男性不孕的原因可是经常喝酒喝咖啡这些乱吃引起

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:在不孕症的原因当中,男性的部分约占了三分之一,最常见的就是男性的精虫不活跃,或是精虫不健康。根据巴西最新的研究表示,男性的精虫活跃度、健康度,其实跟日常生活的饮食有很大的关系,如果男性常吃红肉、喝酒、咖啡,那么他所产出的精子品质,就会变得很差,但是如果是吃水果、谷物等健康的食物,那么所产出的精子就很容易让女性怀孕。

  过去的不孕症研究大多著重在女性的生殖系统,像是吸烟跟喝酒会影响卵子的健康,但是巴西研究人员则是逆向操作,看男性的饮食是否也会对精子产生影响。研究人员招募了250对伴侣进行研究,研究人员对这250个男性进行饮食控制,有些吃蔬菜水果,有些则吃大量的肉、喝酒与咖啡,然后再进行精虫的分析与受精的研究。

  研究的结果发现,超重与喝酒的男子,他们的精虫活动力下降明显缓慢,而且精子的浓度也大幅​​下降;至于抽烟的男性,虽然精虫的浓度没有下降,但是活动力变得较差,如果是喝酒又喝咖啡,则受精的机会降低;当男性摄取大量的红肉时,那么胚胎的著床率、怀孕率都会大幅下降。至于吃谷物跟水果的男性,不管是精子的浓度、精虫的品质与活跃度、甚至是速度与怀孕率都有明显地提高。

  主持这项研究的巴西生育辅导中心的(Fertility-Assisted Fertilization Center)博尔吉斯博士(Edson Borges)表示,过去就有人猜测某些维生素、矿物质与氨基酸,可以提升精虫数与精液的品质,但是这项研究证明了这个理论,因此无论男女都应该要注意自己的饮食,才能拥有更好的精子或卵子。另一位遗传学家韦斯特法尔(Lynn Westphal)则表示,与其花时间担心洗温泉会影响生育能力,不如改变自己的生活方式,可以有效地预防。

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