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男人如何预防少精症?

作者:李鹏丽 时间:2015-04-30 20:28:43来源:互联网

少精症是威胁男性不育的主要疾病之一,精子是男性发育成熟的重要标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质,那么男性朋友应如何去预防少精症呢?以下就来为您介绍。

对性要有一定的了解,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

睾丸是一个比较很娇嫩的器官,它的最佳工作温度就是要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种疾病来危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

改变不良的生活饮食习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

文章标签: 男性 少精症 预防
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