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五一出游不可长时间穿人字拖

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  当然,我们并不是说一定要完全摒弃人字拖。他们对于沙滩和游泳池来说非常棒――或者在健身房淋浴――只要不会穿着它们太长时间。

  鞋底看起来可能十分柔软舒适,但你的脚掌最终会过度向下(陷进里面),尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。

  让你的肌肉和肌腱不堪重负。

  因为对于你脚上的鞋子来说,只有一个V形的皮带跨着你的脚趾,并没有其余的支撑。在你散步的时候,你是最后抬起脚趾的,这样肌肉和肌腱要完成全部工作。时间长了,很可能会引发肌腱炎。

  人字拖会让跟腱拉紧。

  如果你习惯穿高跟鞋,人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。

  对脚踝没有支撑。

  在夏天,因为人们对人字拖的钟爱,扭伤脚踝变得很普遍。

  它们会导致生茧和脚后跟皲裂。

  鞋子对脚掌后部的不断拍打,会让你的皮肤变硬,因为你的双脚暴露在空气中,皮肤还会变的干燥。如果它变得太干,干硬的皮肤就会开裂、流血,这一定是非常痛苦的。

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