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张存喜主治医师
全科   |   三级甲等
莘县第三人民医院

感冒头疼怎么办最快最有效

2018-11-26 35人阅读

俗话说,久病成良医;对于感冒头疼,相信我们大部分人每年都要有一两次发作;对于感冒头疼的治疗预防,我们也都有自己的一些心得;感冒头疼作为一种常见的疾病,其发作伴有头痛的症状,你会觉得整天都没有什么的精神,很累的,很想睡觉,但是又睡不着,因为头那里一阵一阵的疼痛,就好像有紧箍咒那里一样的,真得很折磨啊,当生病了谁都想快点好起来,不是会影响到我们的身体与工作,那么应该如何来驱散感冒时的种种症状,赶走头疼,消除紧箍咒,还一身轻松呢,下面就与大家分享感冒头疼最快治疗方法。

感冒头疼怎么办最快最有效

1感冒之后一定要保持室内通风,减少外出及体力活动,多喝温开水。感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状

2或者可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压。按一按,马上见效。同时深呼吸,对缺氧引起的头痛有效果;

3用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒。方法:取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩23分钟,一般感冒只需13天即可减轻或治愈。

4茶疗能很好的缓解和改善头痛,茶疗的好处不只在于其独特的味道,更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。古方添宁茶调理头痛非常好,又健康。坚持使用,您就能摆脱头痛的烦恼。

注意事项:

同时要注意饮食方面的问题:宜:多食大枣,山药,鸡肉,猪肚,膳鱼,泥鳅,核桃,扁豆,山楂,芝麻,百合,姜,葱,莲子,栗子,多饮凉开水及果汁,宜滋补饮食,以利养血补血,清淡饮食可平阴潜阳。忌:不宜食生冷肥腻食物,以免损伤脾胃,使邪气滞留,不食煎炸及辛辣食物,不吃公鸡。猪头肉,烧鹅,忌烟酒

 


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